Psühhodraama on grupilise psühhoteraapia varaseim vorm, mida on kogu
maailmas uuritud, kasutatud ja arendatud juba 100 aastat.

Psühhodraama meetodi alusepanijaks on  Jacob Levy Moreno  (1889-1974) . Üks psühhodraama kandvaid ideid on Moreno tähelepanek, et vaimsel tervenemisel ja uute toimetulekuviiside ning õnnelikuma elamise õppimisel saab üks inimene teisele abiks olla. Tervendavalt mõjuvad kohtumised ning ühine mänguline tegutsemine.  

Psühhodraama on haarav, mänguline ja sügav grupikogemus. Psühhodramaatik usub inimese loovusesse. Ta püüab äratada inimeses soovi võtta elu oma kätesse ja muuta see loova tegutsemise kaudu nauditavaks ja eriliseks. Psühhodraama  meetodid on, suuresti just tänu grupiliikmete vastastikusele panusele, väga mõjusad ja kuuluvad nn. kiirete arendusmeetodite hulka.

TOIMUMAS