PSÜHHODRAAMA AVATUD LAVA TÖÖTOAD 
"Kohtumised iseenda ja teistega"
/14. oktoobril 2021 kl 18-21
/ Kõikjal Eestis

Tartu Psühhodraama Instituut on koostöös Põhjamaade kolleegidega Avatud Lava nimelisi töötubasid pakkunud iga aasta oktoobris juba alates 2013. aastast. Tasuta töötoad on mõeldud kõigile huvilistele, et teha esmatutvust tegevuslike enesearenduse meetoditega või uuendada vana armastust psühhodraama vastu.


Füüsilise tervisega tegelemine ennetuse eesmärkidel on tänapäeval väga levinud. Psühholoogiline tervis on lisaks rahulolule ja õnnetundele ka produktiivsuse ja tulemuslikkuse aluseks. Kuidas saab aga psüühiliselt terve inimene enda vaimse tervise eest hoolitseda? Üheks põnevaks võimaluseks on psühhodraama.


/TÖÖTUBADEST:

Psühhodraama on grupilise psühhoteraapia varaseim vorm, mida kasutatakse kogu maailmas väga laialt professionaalses keskkonnas vaimse tervise teemadega tegelemiseks. Samavõrd kasulik ja rakendatav on see aga ka igapäevases elus. Üks psühhodraama kandvaid ideid on, et vaimsel tervenemisel, uute toimetulekuviiside ning õnnelikuma elamise õppimisel saab üks inimene teisele abiks olla. Tervendavalt mõjuvad kohtumised ning ühine mänguline tegutsemine.  

Töötoas
pakutakse ülevaadet põhiteemadest ja meetoditest koos praktilise kogemusega, millest iga osaleja saab midagi oma ellu kaasa võtta.


/ TÖÖTOA LÄBINU TEAB:

Mis on psühhodraama ning kuidas see toimib?
Kuidas kohtumine teistega saab mõjutada psühholoogilist heaolu?
Kuidas enda vaimset tervist hoida, sh kuidas läbipõlemist ennetada?


Töötoa tulemusena suureneb osalejate rahulolu ning võimekus oma elu juhtida soovitud suunas.
Töötuba on kogemuspõhine – st kasutatakse erinevaid harjutusi ja grupi- ning individuaalseid tegevusi koos lühiloenguga põhiteooriast.


/ OSALEMISEKS:

Avatud Lava töötoad toimuvad samal kuupäeval ja kellaajal mitmes kohas üle Eesti ning on osalejatele TASUTA. Kuna kohtade arv kõikides töötubades on piiratud, palume aga eelnevalt registreeruda.


/ ASUKOHAD JA REGISTREERIMINE:


1. TALLINN
(vene keeles) - 
 läbiviijad Kati Toobal (CP) ja Maia Jelissejeva (CP)
Tartu mnt 83 (III korrus, Puhastuseksperdi kontor nr 304)
Registreeri töötuppa


2. TARTU
läbiviijad Helen Toomsalu ja Rivo Pent
Lille 9 (I korrus)


3. TARTUläbiviijad Kadi Künnapuu ja Ene Kulasalu (TEP)           
Veski 69 (Näituse tn poolsest uksest sisse, II korrus)       
REGISTREERI TÖÖTUPPA


4. PAIDE - läbiviija Piret Kanne (CP)
Ärklituba, Pikk tn 38
REGISTREERI TÖÖTUPPA


Nimekiri täiendamisel!